Relatiecoaching: Omgaan met jezelf en met elkaar

Als je een relatie aangaat, dan verbind je je met elkaar. Dat vormt de basis van wat jullie samen graag willen: een stel vormen. Samen plezier maken, mooie dingen beleven, vaak zelfs kinderen krijgen – en dat vanuit de gedachte dat de liefde nooit zal verdwijnen.

Dat laatste valt nogal eens tegen. Als je relatie wat langer duurt, dan ontstaan er toch  deuken en krassen. De liefde en de verbondenheid kunnen zelfs grotendeels wegvallen door ergernissen of conflict. Het ‘verbinden met elkaar’ blijkt niet zo gemakkelijk.

Veel vormen van partnercoaching gaan over vragen als: kun je elkaar weer vinden, op welke manier kun je leuke dingen samen doen, hoe hou je meer rekening met elkaar? Soms helpt dat, een beetje. Maar die aanpak gaat voorbij aan een kernvraag: hoe kun je je met een ander verbinden zonder jezelf te verliezen?

Het effect op jezelf

In het traject voor partnercoaching ‘Omgaan met jezelf en met elkaar’ wordt intensief gewerkt met de band tussen jou en je partner en het effect daarvan op jezelf, als individueel persoon.  In deze aanpak zien we de verbondenheid in een relatie als diepgaand en niet vrijblijvend. Maar tegelijkertijd is er veel aandacht nodig voor ieders individualiteit, voor de eigen wensen en verlangens.

Samen onderzoeken wat je daar in tegenkomt, ook bij jezelf, levert een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van de relatie. Ook als de verbintenis  vastgelopen lijkt te zijn, is het mogelijk om nieuwe stappen te zetten door serieus te kijken hoe je met jezelf, maar ook met elkaar omgaat. Daar is maar één ding werkelijk voor nodig: je moet het samen willen en je moet bereid zijn je er voor open te stellen.

Stellensessies

De methode ‘Omgaan met jezelf en met elkaar’ wordt toegepast in sessies met beide partners. Zoveel mogelijk worden de koppels begeleid door Paul Houkes en Erika Houkes-Zöllner samen. In het traject wordt minimaal vijf keer gewerkt om te onderzoeken hoe de kwaliteit van de relatie kan verbeteren, maar dan zo dat dit ook voor beide partners individueel voedend en versterkend is.